主页 > U漫生活 >通勤会发胖?拆组达人OA办公家具,办公家具设备与室内设计装 >

通勤会发胖?拆组达人OA办公家具,办公家具设备与室内设计装

2020-05-23 阅读(4187)

距离越长,容易越胖?

(图片来源:Mr.6)

研究:通勤距离越长 身材越胖

拆组达人曾经与大家分享过上班族通勤会影响健康与婚姻?!一文,事实上通勤不单对健康、婚姻有影响,甚至与你的身材也有所关连:

通勤(图片来源:Mr.6)

桃园到台北(图片来源:台湾佛寺时空平台)

不过我们仔细看看内容,通勤距离超过48公里者,身材容易变胖,以台湾来看,要超过48公里,大约是从桃园通车到台北的距离,而文中举出的例子,通勤距离更高达257公里,整个台湾的总长也不过是395公里,几乎可以说是从台湾头走到台湾尾了。

所以说以台湾而言,大概不会有太多人每天会有这幺长的通勤距离的,多数人跨个县市,如新北到台北就很了不起了,车程大概也不会超过两个小时,所以,台湾人应该是不用担心通勤造成发胖的问题啦。

况且台湾人若是搭大众运输工具上班上学,每天人挤人,抢时间,运动量应该不会不足,若是自己骑车上班,在车阵中钻来钻去,好像也满消耗热量的XD。

再细观内容,其实造成发胖的原因也不是通勤,而是长时间通勤造成每天运动的时间变少,从而发胖导致心血管疾病。说到底,每天,至少每周保持运动的习惯,就可以不用太担心所谓通勤发胖的问题了。

‹›×距离运动发胖台湾来源身材上班族影响研究疾病台北点心
上一篇: 下一篇: